Cistite: perché in primavera‑estate si presenta più spesso? Con l’aumento delle temperature, la sudorazione e la ridotta idratazione facilitano la proliferazione batterica nelle vie urinarie, rendendo i mesi da maggio a settembre un periodo “caldo” – in tutti i sensi – per chi soffre di cistite recidivante. Anche i viaggi, il costume bagnato tenuto a lungo e i cambi di abitudini alimentari indeboliscono le difese naturali della mucosa vescicale.
Sintomi da non ignorare Bruciore o dolore durante la minzione
- Urgenza e frequenza urinaria
- Urine torbide o dall’odore intenso
- Sensazione di peso sovrapubico
- Fattori di rischio stagionali Disidratazione – bevi almeno 1,5 L d’acqua al giorno.
- Costumi umidi – cambia indumenti subito dopo il bagno.
- Igiene in viaggio – porta con te salviettine delicate a pH 5.5.
Rimedi naturali mirati: la forza delle piante officinali L’
Erboristeria La Betulla Bianca (
P.le Martesana 10, Milano) formula e produce dal 1985 integratori fitoterapici che uniscono tradizione e ricerca scientifica. Ecco la nostra linea specifica per contrastare i fastidi della cistite:
Cistop – Capsule Azione sinergica di:
- Mirtillo Rosso: inibisce l’adesione dei batteri E. coli alle pareti vescicali.
- Verga d’Oro: azione diuretica e antinfiammatoria.
- Stimmi di Mais: leniscono l’irritazione delle mucose.
Modalità d’uso: 1 capsula 2 volte al giorno, per cicli di almeno 15 giorni.
Estratto di Uva Ursina Ricco di arbutina, libera idrochinone in ambiente urinario, ostacolando la crescita batterica.
Modalità d’uso: 40-60 gocce in acqua, 2‑3 volte al giorno.
Estratto di Mirtillo Rosso (Vaccinium vitis‑idaea L.) Titolo elevato in PACs di tipo A – essenziali per ridurre l’adesione batterica.
Modalità d’uso: 40-60 gocce in acqua, 2‑3 volte al giorno.
Fluiren – Integratore liquido senza zucchero né alcool - Spaccapietra (Ceterach officinarum): favorisce la diuresi.
- Ortosiphon: supporta l’eliminazione di cataboliti.
- Uva Ursina & Verga d’Oro: azione antisettica e lenitiva con effetto combinato.
Modalità d’uso: 10 ml diluiti in mezzo bicchiere d’acqua, 2 volte al giorno.
Consigli quotidiani per prevenire la cistite
| Abitudine | Perché è utile? |
| Bere acqua a piccoli sorsi tutto il giorno | Diluisce l’urina e “lava” la vescica |
| Aumentare frutta di stagione (anguria, melone) | Idratazione + antiossidanti |
| Indossare biancheria in cotone | Evita ristagni di umidità |
| Urinare dopo i rapporti | Riduce la carica batterica introdotta |
Quando rivolgersi al medico?
Se compaiono febbre, sangue nelle urine o dolore lombare è necessario consultare subito il proprio medico; i prodotti erboristici coadiuvano le terapie ma non sostituiscono il parere sanitario.
Dove trovarci
Vieni a trovarci in Piazzale Martesana 10, Milano o visita il nostro sito: troverai consulenze personalizzate.
