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Quando arriva il caldo, il corpo lavora di più per mantenere la temperatura interna in equilibrio. La sudorazione aumenta, soprattutto durante le giornate afose, l’attività fisica, le camminate prolungate, il lavoro all’aperto o gli allenamenti sportivi. Con il sudore non perdiamo solo acqua, ma ...

Con l’arrivo della bella stagione cresce il desiderio di sentirsi più leggeri, sgonfi e in forma. Le giornate più calde, la sedentarietà, un’alimentazione ricca di sale, una circolazione rallentata o una predisposizione alla ritenzione idrica possono favorire gonfiore, pesantezza alle gambe e ine...

Quando arriva la bella stagione, tante persone iniziano a cercare un modo efficace per dimagrire, sentirsi più leggere e affrontare con più serenità la prova costume. Il desiderio non è soltanto estetico: spesso si cerca soprattutto una sensazione di maggiore benessere, meno gonfiore, più energia...

Tenere sotto controllo la pressione arteriosa è un gesto importante di prevenzione quotidiana. L’ipertensione, infatti, spesso non dà sintomi evidenti, ma nel tempo può aumentare il rischio cardiovascolare; per questo è utile misurare la pressione con regolarità e parlarne con il medico quando i v...

Con l’arrivo della primavera la pelle del viso si risveglia, ma spesso appare spenta, disidratata o sensibile a causa degli sbalzi termici, del vento, dei pollini e della maggiore esposizione alla luce.

Una routine viso primavera semplice e naturale aiuta a rimuovere le impurità accumulate in inv...

Con l’arrivo della primavera la pelle del corpo cambia esigenze. Dopo i mesi invernali, ha bisogno di idratazione leggera ma profonda, capace di contrastare vento, pollini e i primi raggi solari più intensi.

Una buona crema corpo idratante naturale deve nutrire, lenire e assorbirsi velocemente sen...

Le borse sotto gli occhi sono un inestetismo molto comune che può rendere lo sguardo stanco, gonfio e appesantito. Spesso compaiono al mattino oppure nei periodi di maggiore stress e affaticamento.

La zona perioculare è infatti una delle aree più delicate del viso: la pelle è sottile, ricca di mic...

Con l’arrivo della primavera la natura si risveglia e con essa tornano anche le allergie stagionali ai pollini. Molte persone iniziano a manifestare sintomi fastidiosi come starnuti, naso che cola, occhi arrossati, prurito alla gola ...

Il cambio di stagione è un moment...

Il cambio di stagione è il momento ideale per aiutare l’organismo a eliminare tossine, scorie metaboliche e pesantezza accumulata nei mesi precedenti. Con l’arrivo della primavera o dell’autunno, il corpo attraversa una fase di adattamento che può manifestarsi con stanchezza, digestione lenta, pe...

Se cerchi un integratore naturale per supportare la salute della pelle, della vista e del sistema immunitario, le Betacar capsule di Erboristeria La Betulla Bianca sono una scelta eccellente. Formulate con estratto di carota (Daucus carota L.) e betacarotene, queste capsule offrono benefici prezi...

I rimedi fitoterapici de La Betulla Bianca per il benessere di naso, occhi e vie respiratorie

Con l’arrivo della primavera – ma anche in altri periodi dell’anno – molte persone si trovano a fare i conti con allergie respiratorie, rinite allergica, starnuti frequenti, lacrimazione, prurito agli occ...